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问 糯米面的做法大全 软糯家常款

2026-11-08 15:56:10
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答

糯米面就是糯米粉,黏性大、口感软糯,和面优先用温水,想要不容易开裂、不粘牙,可以搭配少量粘米粉。糯米面做的点心大多需要蒸、煮、煎,生糯米面不能直接吃。做好的点心放凉之后容易变硬,吃之前加热一下口感更好。糯米制品不好消化,一次不要吃太多。下面分享几款简单好上手的家常做法,甜口居多,也有咸口版本。

红糖糍粑

食材

糯米面 200 克,温水 130 克,红糖、黄豆粉适量

步骤 1 糯米面分次加温水,揉成光滑不粘手的面团。

步骤 2 面团分成小份,搓圆再轻轻压扁。

步骤 3 锅里烧水,水开下入糍粑,浮起来之后再煮两分钟捞出。

步骤 4 红糖加少量水熬成浓稠糖浆,糍粑裹上黄豆粉,淋红糖浆即可。

南瓜糯米饼

食材

糯米面 200 克,南瓜 250 克,白糖适量

步骤 1 南瓜去皮切片,上锅蒸熟,趁热压成南瓜泥,加白糖搅匀。

步骤 2 分次倒入糯米面,揉成软硬合适的面团,太干补南瓜泥,太稀再加糯米面。

步骤 3 分成小剂子压成小圆饼,平底锅放少许油,小火慢煎,两面金黄鼓起就出锅。

麻薯

食材

糯米面 120 克,玉米淀粉 30 克,白糖 30 克,牛奶 160 克,黄油 15 克

步骤 1 糯米面、淀粉、白糖混合,倒入牛奶搅拌至无干粉。

步骤 2 盖上保鲜膜扎小孔,水开上锅蒸 20 分钟。

步骤 3 蒸好趁热放入黄油,反复揉匀,分成小剂子,包豆沙、花生馅都可以,表面撒熟糯米面防粘。

黑芝麻汤圆

食材

糯米面 200 克,温水 120 克,黑芝麻馅

步骤 1 糯米面加温水揉成团,揪一小块面团煮熟,放回原面团一起揉,不容易开裂。

步骤 2 面团分成小剂子,捏成小碗形状,包入馅料,收口搓圆。

步骤 3 水开下锅,汤圆浮起来之后再煮一两分钟。

糯米蒸糕

食材

糯米面 150 克,粘米粉 50 克,白糖 40 克,清水 120 克

步骤 1 两种粉加白糖拌匀,加水搓成松散粉粒,过筛一遍,口感更细腻。

步骤 2 粉装入模具,不要用力压实,水开上锅大火蒸 25 分钟。

咸香糯米土豆饼

食材

糯米面 150 克,土豆 2 个,盐、葱花少许

步骤 1 土豆蒸熟压成泥,加少许盐和葱花。

步骤 2 分次加糯米面揉成面团,分成小饼。

步骤 3 少油小火煎到两面金黄。

【常见问题】

问题 1 糯米面面团容易开裂怎么办

回答 1 加水太少、用冷水和面都会开裂,加一小块煮熟的面块一起揉,韧性更好,不容易裂开。

问题 2 糯米点心凉了发硬怎么处理

回答 2 糯米面制品凉后变硬是正常现象,喷一点清水上锅蒸几分钟,就能恢复软糯。

问题 3 糯米面和粘米粉有什么区别

回答 3 糯米面黏性大,软糯;粘米粉没有黏性,加一点进去,成品不容易塌陷、不粘牙。

问题 4 糯米面可以炒熟吗

回答 4 可以小火炒熟做成熟粉,用来防粘,但是炒熟的糯米面也不适合大量直接吃,消化负担重。

【免责申明】

糯米制品黏性大,不易消化,老人、小孩、肠胃偏弱人群少吃。本做法仅家常美食参考,不具备保健功效。