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猪肉炒西红柿豆角的家常做法

2025-10-21 13:48:06

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猪肉炒西红柿豆角的家常做法,急!求大佬现身,救救孩子!

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2025-10-21 13:48:06

猪肉炒西红柿豆角的家常做法】这道“猪肉炒西红柿豆角”是一道非常受欢迎的家常菜,口感鲜美、营养丰富,适合日常家庭餐桌。它结合了肉类和蔬菜的搭配,既增加了蛋白质摄入,又补充了维生素和膳食纤维。下面将从食材准备、烹饪步骤及注意事项等方面进行总结,并以表格形式清晰展示。

一、食材准备

食材 用量(克) 备注
猪肉(瘦肉) 300 建议选用里脊或梅花肉
西红柿 2个 中等大小,去皮更佳
豆角 200 新鲜嫩豆角,去两头
大蒜 3瓣 切片或拍碎
生姜 1小块 切丝或切片
酱油 1汤匙 可根据口味调整
适量 按个人口味添加
白糖 少许 提鲜用
料酒 1茶匙 去腥增香
食用油 适量 炒制用

二、制作步骤

步骤 操作说明
1 猪肉洗净,切成薄片,加入少许盐、料酒腌制10分钟,提升口感和香味。
2 西红柿去皮切块,豆角去两头后切段,大蒜和生姜切好备用。
3 热锅凉油,放入大蒜和生姜爆香,加入腌好的猪肉翻炒至变色。
4 加入西红柿块翻炒,待西红柿出汁后,加入豆角继续翻炒均匀。
5 根据口味加入适量盐、白糖调味,最后淋入少许酱油提味,翻炒均匀即可出锅。

三、小贴士

内容 说明
西红柿去皮更易出汁 可用热水烫一下或用刀划十字再焯水
猪肉不要炒太久,以免变老 炒至变色即可,保持嫩滑口感
豆角要提前焯水或炒熟 避免生吃,影响消化和口感
喜欢酸甜口味可多加一点糖 根据个人喜好调整
可搭配米饭食用,营养均衡 是一道非常适合家庭的快手菜

通过以上步骤和技巧,你就可以轻松做出一道美味可口的“猪肉炒西红柿豆角”。不仅简单易学,而且味道鲜美,是厨房新手也能快速上手的一道家常菜。

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